Jezelf reflecteren betekenis
Reflecteren op jezelf is stil staan bij hoe je iets gedaan hebt, wat je gezegd hebt of hoe je iets ervaren hebt. Bij zelfreflectie, het woord voor reflecteren op jezelf, denk je na, evalueer je, kijk je naar je eigen handelen, naar je gedachten, naar je houding en naar je motivatie. Zelfreflectie betekent reflecteren op eigen gedrag en op het gedrag van anderen. Je beschouwt eigen rol en de impact van het gedrag van anderen op jou. Jezelf reflecteren betekenis Zelfreflectie betekent dat je jezelf een spiegel voorhoudt om zo stil te staan bij hoe je bijvoorbeeld werkt, welke keuzes je daarbinnen maakt, welke vaardigheden je inzet en hoe dat voelt. 1- Drie vormen van reflectie.
Zelfreflectie definitie Zelfreflectie september ’15 1 Zelfreflectie Reflecteren is een belangrijke competentie. Het draait hierbij om het terugkijken op eigen ervaringen om daarvan te kunnen leren. Zelfreflecteren betekent dat je jezelf een spiegel voorhoudt om zo stil te staan bij hoe.
Persoonlijke ontwikkeling Leer hoe je jezelf kunt ontwikkelen op het gebied van vaardigheden, competenties en doelen. Ontdek wat persoonlijke ontwikkeling is, wat je kunt doen en hoe je een online cursus kunt volgen.
Zelfreflectie definitie
Zelfreflectie is het naar zichzelf kijken en daarbij het eigen handelen overdenken. Men houdt zichzelf als het ware een spiegeltje voor. Dit figuurlijke spiegeltje voorhouden heeft als doel om bewust te worden van handelingen die zowel bewust als onbewust gemaakt worden. Betekenis: zelfreflectie houdt in dat je terugkrijgt op je eigen gedachten, gevoelens en gedrag. Voorbeeld: je eigen rol binnen een project analyseren is een voorbeeld van zelfreflectie. Valkuil: pas op dat je niet altijd alleen maar kritisch bent op jezelf wanneer je aan zelfreflectie doet.Innerlijke dialoog
Alles draait om je innerlijke dialoog en je overtuigingen over het leven. Uit welke overtuigingen bestaat deze nieuwe levensfilosofie? Een van de fundamentele principes is om het geloof dat je veel dingen nodig hebt om gelukkig te zijn te bestrijden. Als de therapeut zijn innerlijke dialoog, zijn rijke bron traint samen met andere therapeuten wordt die bron nog rijker. Soms weet je als therapeut iets intuïtief waarvan je je nog niet eens bewust bent. Je kunt je bijvoorbeeld droevig voelen bij iets wat een cliënt zegt.Innerlijke dialoog Innerlijke dialoog, gecombineerd met de wijze waarop we omgaan met onze emoties, bepaalt of we ons laten gijzelen of niet. Aangeleerde hulpeloosheid. George Kohlrieser heeft met zijn boek Laat je niet gijzelen in een bestseller geschreven over leiderschap, verbinding, dialoog en werkelijke verandering. In het verleden was hij.
Nadenken over jezelf
Stel jezelf de juiste levensvragen. Levensvragen zijn bedoeld om je te helpen nadenken over je diepste drijfveren, waarden en overtuigingen. Ze stellen je in staat om je zelfbeeld te verfijnen en inzicht te krijgen in waar je echt naar verlangt in het leven. Het kan lastig zijn om positief over jezelf te denken wanneer je te veel bezig bent met wat je niet hebt en wat je niet kan. Een effectieve manier om positiever over jezelf te denken is door op zoek te gaan naar je positieve eigenschappen. Doe een test, neem een assessment en ontdek je talenten en sterke punten aan jouw persoonlijkheid.- Nadenken over jezelf Niet verwonderlijke spoiler: vragen die je laten nadenken, zijn niet gemakkelijk te beantwoorden. Deze 50 vragen zullen je hoofd laten spinnen - op een goede manier. En extra tip: Je kunt er het beste over nadenken onder de douche, na 2 uur 's nachts, met je vriendinnen of terwijl je naar het plafond staart, omdat je niet kunt slapen.